问题分析： 我老公听朋友说吃甲鱼可以壮阳，所以自己买了几个，也不知道管不管用，所以我想咨询一下，吃甲鱼能帮助壮阳吗？
指导建议： 能。甲鱼性平无毒，营养丰富，善滋补。甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等。甲鱼滋阴壮阳作用很强甲鱼的肉及壳可以滋阴壮阳，对闭经、男性性功能低下等有明显的效果。

问题分析： 我阴虚火旺，嘴里两边老是红肿，已经有好几年都是这样，后脑还发麻，有胸闷的感觉，平时从来不吃辣椒还这样，有时候吃饭两边都痛，请问像我这样的情况吃什么能补气血想得到的帮助：女人阴虚火旺吃什么食物和水果能补气血
指导建议： 病情分析：你的问题是中医的阴虚内热。就是你素体阴虚，才会出现低热的症候？指导意见：我建议你吃汤药治疗，可以用地骨皮饮加减：凉血滋阴。地骨皮、牡丹皮、川芎、麦冬、天冬、玄参、生地、白芍、当归、芦根、白茅根你找中医，就用这些加减治疗。

问题分析： 这几天我肾不太好，总出汗，而且房事也不好，时间短，为此媳妇很不满意。请问吃什么可以补补？
指导建议： 补肾壮阳可以吃一些生蚝，因为它有高蛋白、低脂肪、易消化且营养丰富，有助于合成男性荷尔蒙。吃山药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。枸杞，具有补肾养肝、益睛明目、壮筋骨、除腰痛、久服益寿延年等功用。

问题分析： 我最近一段时间感觉自己的肾比较虚，想补一下，请问夏季到底吃什么补肾壮阳？
指导建议： 夏季补肾壮阳可以吃海参，鲍鱼，淡菜，泥鳅都是有效的强精食物都可以补肾。鱼，虾，贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，因此吃水产品可提高性欲。麦芽油含丰富的维生素，缺乏维生素会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米，小米，全

问题分析： 我最近性生活无力，时间很短就结束了，老婆很不满意，让我多运动，我想问问壮阳怎样运动？
指导建议： 运动壮阳跑步，强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。增强勃起能力的方法扎马步，膝盖弯曲部位必须要曲膝站立，这样对耻骨才会有较大的影响力。

问题分析： 这段时间有些阳痿早泄，时间短，状态也不好，有什么男人简单实用的壮阳方法吗？
指导建议： 男人简单实用的壮阳办法：一般治疗：吃些壮阳的食物，如蜂蜜，海带，韭菜，果仁等。再者可以按摩：腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。