问题分析： 您好;想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液

问题分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：可以把每天的进餐次数改为4~5餐。

问题分析：您好。根据您的描述，您是体形偏瘦，这样可能是由于胃肠道吸收功能不好，使体内的营养成分利用不足所引起的。意见建议：建议您首先要养成良好的生活习惯，每天多休息、规律饮食，忌食辛辣

问题分析：你好， 吃夜食绝对是好方法,晚上八九点吃点心等高热量的食物,多吃点开胃的,比如山楂制品.意见建议：一是如果多吃不胖的话,说明吸收能力有限,要多喝酸奶,而不是纯牛奶,酸奶可以提

问题分析：您好！如果您是体重较轻可能与饮食习惯、遗传、自身体质、营养不良、过度劳累等多因素有关系。只要身体无不适症状，可以通过调节饮食增加体重。指导建议：平时注意适当活动，不要熬夜

问题分析： 有一部分人是天生的瘦削的体型，这个比较难通过后天增肥很多，但改善还是可以的。不管胖瘦，健康就是最好的。意见建议：可以多吃蛋白质丰富的食物，淀粉含量高的食物。多吃肉类如鸡肉

问题分析： 你好，这情况一般考虑不严重不需要治疗，注意补钙意见建议：如果比较严重应该去医院手术治疗，建议去医院骨科检查一下

问题分析： 你好，根据你说的减肥情况，要有点痛，请问是酸痛吗，如果酸痛说明是由于劳累引起的意见建议：左旋右键不会导致越吃越胖的，但是对身体是有副作用的，至于多久有效果每个人有差距的