问题分析: 您好,增加体重主要还是要以增加肌肉为主,不能以不良生活习惯来达到增加体重的目的,那样增加的是脂肪而不是肌肉意见建议:可以加强锻炼,平时多进食高蛋白、低脂肪食物,如瘦肉、蛋白
乳晕缩小需要到当地的正规医院,让专业的医生进行操作,能够起到比较好的作用。乳晕大多数是经常吸血引起的,也可能是不良的生活习惯所造成的,通过语音缩小手术能够起到改善的作用,但是需要到
意见建议:可增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋 白食品,蔬菜和水果。
问题分析: 你好,人群中就有一种正常人,他们就是这种瘦的体质。意见建议:检查身体也没有任何的异常。不过想长点肉还是有办法的,平时要注意生活习惯,不熬夜,按时吃饭。另外可以加餐,比如别人一
问题分析: 月经期的饮食应该和平时一样,没有您说的月经期吃什么也不增肥的说法意见建议:牛奶什么时间喝都可以,月经期可以饮用,月经期饮食没有什么特别注意,只要不是很凉就行。
问题分析:您好!身体胖瘦是与遗传、自身体质、营养状况等多因素有关系,如果您较瘦,排除胃肠疾病同时注意饮食调节,体重会逐渐增加的。意见建议:平时适当活动,避免过度劳累,不要熬夜,按时吃饭,多吃
问题分析: 你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,意见建议:要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的