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缓解焦虑的方法有哪些

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会员ID92905459 2023-09-10 已回复
缓解焦虑的方法有哪些
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
已帮助用户: 4912
问题分析: 缓解焦虑的方法有哪些
指导建议: 现在许多人都患有焦虑症,多是因为日常压力过大,生活作息不规律造成的。轻微的焦虑可以不用药物治疗,自己多调整心态即可,可以让自己处在安静、舒心的环境中练习唱歌或瑜伽来放松心情,如果有贴心的朋友可以进行倾诉来缓解症状。如果焦虑症状很严重的患者,是需要进行药物干预或心理疏导的,关于药物治疗,可以在医生的指导下服用艾司西酞普兰、帕罗西汀等药物,用药期间有任何不适都需要及时去检查。
2023-09-10 16:08:28 投诉 有用525
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擅长:全科

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指导建议: 脸上的绒毛通常是可以刮掉,也可以通过冰点脱毛的方式来去除掉。如果脸上的绒毛比较多,会影响到个人的美观,可以使用剃须刀来刮除掉,但是不要经常使用,如果频繁的使用就有可能会导致绒毛越来越黑,越来越长,从而会影响到个人的美观。必要时也可以到正规的美容机构

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擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

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擅长:全科

问题分析: 我生完孩子以后乳晕变大了很多,特别的苦恼,想问一下乳晕变大会变回来吗?
指导建议: 乳晕变大通常会变回来,可以通过乳晕变小手术变回来。一般乳晕变小手术是通过手术的方法在乳房的隐蔽部位做切口,然后切除一圈多余的乳晕,使乳晕变小,达到理想的乳晕效果。通常手术是比较复杂的,也具有一定的危险性,建议要到正规的医院操作,一般效果会更好,通常安

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