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哺乳期间身体进入状态怎么瘦身?

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会员ID8161226 26 2023-02-28 已回复
不久前,我家宝宝正常的诞生了,但是我怀着宝宝的时候吃了特别多的东西,身材现在是超级胖自己都不敢出去见人,现在还在喂养孩子的哺乳期,在哺乳期间怎么瘦身?身体基本都进入状态了,能正常的运动。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
驻站医生7 三级甲等
擅长:全科
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问题分析: 不久前,我家宝宝正常的诞生了,但是我怀着宝宝的时候吃了特别多的东西,身材现在是超级胖自己都不敢出去见人,现在还在喂养孩子的哺乳期,在哺乳期间怎么瘦身?身体基本都进入状态了,能正常的运动。
指导建议: 在怀小孩子的期间吃的比较多,引起身体的营养过剩引起肥胖反应症状,现在在哺乳期是需要根据具体的表现注意饮食卫生进行调节,避免大鱼大肉,注意根据自己的具体的表现加强体育锻炼,增加自己的运动量进行调节一段时间,是可以慢慢的减轻体重,控制身体的肥胖症状的。
2023-02-28 16:04:53 投诉 有用423
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