儿童患上焦虑症会出现胸闷心悸、呼吸加快、血压升高、早醒多梦等，学龄儿童焦虑可以表现为上课不安、坐不住烦躁、容易和同学老师发生冲突、学习效率下降、成绩下降、不敢当众说话、可能

指导意见：音乐本身就有调节大脑这种功能，有催眠的，有忧伤的，有激昂高抗的…那些跳街舞的人平时只要听到摇滚音乐就控制不住自己身体不由的摇摆起来，这正是大脑受到音乐的冲击产生了一种感觉

一个人在社会中生活，人际关系不是单一的，所以如果你这种关系很难做到，你有这种心理与过分要求完美的性格有关，建议降低标准，学会知足常乐，必要时于精神科心理治疗

问题分析：你好，考虑可能是跟自身心态不好，可能是强迫心理的表现，一般这样的情况往往表现出不自信的情况指导建议：以后自己需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意