长期抑郁失眠可以通过心理、睡眠、饮食和药物治疗。
1、进行心理调节：得了抑郁症经常失眠的患者需要进行一些心理调节。要改变自己对周围的人和对这个世界的看法。2、调整睡眠时间：得了

抑郁症失眠能治好。
轻度失眠抑郁症病人是可以被治愈的，病人通常可以采取心理治疗、药物治疗等方式，促进疾病的恢复。对于抑郁症病情比较严重者，治愈的难度也相对较大一些，但是病人在用药

失眠之后抑郁了是因为失眠久了容易让人产生幻想，烦躁等不良情绪。
失眠是抑郁症的常见症状，抑郁症早期就可伴发，如果一个人失眠太久，只要3天，就会变得坐卧不安、情绪波动大、记忆力减弱，甚至

盐酸多塞平片服用过多会引起嗜睡，体位性低血压，中毒性肝损伤等危害。
盐酸多塞平片是三环类抗抑郁药，它的不良反应包括：1、嗜睡，因此对于失眠的病人也可以用来改善失眠；2、与抗胆碱能反应相

晚上老失眠睡不着，一般是因为神经功能紊乱引起，可能跟生活习惯有关。比如，工作和学习的压力过大，或者情绪太紧张，或者身体太劳累、总是熬夜等，都可能引起神经功能紊乱，可以用安神补脑液来进行

长期失眠严重的人有可能是抑郁症。
长期失眠严重的患者没有得到有效治疗，会引起睡眠质量下降或者是生活质量以及工作质量下降，也就会诱发抑郁症发生，因为情绪会变得比较暴躁、情绪低落、

引起失眠抑郁症的原因可能和心理因素还有社会环境有关。
引起失眠抑郁症的原因特别多，但是大多数和社会环境因素还有心理因素有一定关系，出现抑郁症并伴随着失眠后可以及时遵医嘱口服调

长期不开心伤害的是自己身体，严重的可能会抑郁，遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解，我们无法主宰世界，但是却可以调节自己的情绪，使