乳房痛一般适合穿比较宽松的内衣，这样不会影响到局部的血液循环。乳房痛可能是出现了乳腺引起的，也有可能是乳腺增生造成的，在选择内衣的时候尽量选择宽松透气性好的内衣，避免穿过紧的内衣

50多岁乳头凹陷一般是正常，这主要是由于年龄的增长，导致胶原蛋白流失引起的。在出现这种情况时，如果爱美人士对自己的局部情况不满意，可以选择到正规的美容机构，找经验丰富的医生，通过乳头矫

先天性乳房凹进去可以通过牵拉法改善，也可以通过手术的方式矫治。如果情况并不是特别的严重，可以适当的对局部进行手法牵拉，能够起到改善乳房凹陷的现象。但如果情况比较严重，还可能会影响

女性如果怀疑自己患了乳腺增生，可以做个自我检查，在每月的月经后1周内进行，方法是：面对镜子站立，观察乳房是否左右对称，有无乳头偏向一边或回缩，皮肤是否局部增厚、有无凹陷或凸起；也可平卧在

乳腺增生通常需要对症治疗，但如果只是单纯性的乳腺增生症，那么不需要特殊的治疗，因为它会自行消退的，因为这种乳腺增生是由于精神情绪因素导致的，只要平时保持良好的心情，好好调节情绪，那么就