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我想减肥怎么样

一般可以通过运动锻炼的方式来减肥,也可以注射溶脂针。腹部的赘肉比较多可能是由于锻炼比较长或者是经常暴饮暴食所引起的,需要多进行运动锻炼,比如跑步或者是跳绳,能够燃烧体内的脂肪,可以达到