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经常腰疼怎么办，怎么样才能缓解

播放：11620来源：寻医问药时间：2023-11-25 12:13:26

视频内容

经常腰疼的原因主要在于不正确的坐姿及生活方式。因此减轻韧带负荷、减少坐卧位、锻炼颈腰椎肌肉是非常重要的。

三级甲等

纪泉

副主任医师

北京医院

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