请    或  免费注册

失眠症是因为抑郁症吗

搜索更多答案
会员ID39283167 23 2024-04-22 已回复
最近老是失眠,睡眠质量也很差,心情很是抑郁,每天上班都打不起精神,工作经常出错,请问失眠症是因为抑郁症吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
陈云春 副主任医师 西安交通大学附属第一医院三级甲等
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病...
已帮助用户: 15596
问题分析: 最近老是失眠,睡眠质量也很差,心情很是抑郁,每天上班都打不起精神,工作经常出错,请问失眠症是因为抑郁症吗?
指导建议: 失眠症有很多原因,抑郁症只是其中一个原因而已,不能等同而语。
失眠的定义是卧床休息20分钟以上还是睡不着,或者夜里多梦易醒,或者后半夜醒的早,影响睡眠质量的因素有很多,比如环境吵闹、身体不舒服、生活当中偶尔有一点点波折,或者工作、生活中有些压力或者思虑过多的时候,偶尔出现一次、两次的夜里睡觉不好,这不是抑郁症。失眠是正常人可以出现的,但要是连续的失眠超出2-3个星期,同时也伴有白天的精神、情绪都不好,比如心烦、易怒、容易担心害怕,或者是情绪消极、沮丧、一天到晚高兴不起来,这种情况就要考虑是不是得了抑郁障碍。
建议:注意生活规律,避免劳累,注意休息,睡前热水泡脚,喝一杯热牛奶有助于改善睡眠,必要时去心理科就诊治疗。
2024-04-22 09:54:39 投诉 有用566
相关问答

问题分析: 最近这段时间我睡眠质量特别的不好,整晚整晚的失眠,而且食欲也下降了很多,出现了厌食的情况,失眠厌食是重度抑郁症吗?
指导建议: 失眠厌食不是重度抑郁症。 失眠厌食有可能是因为压力大造成的,也有可能是因为疾病原因造成的。重度抑郁症的患者一般都会出现自卑,消极心态,不愿与人交流,妄想,思维迟钝,反应力减低,甚至还有可能会出现自杀的行为。 患有重度抑郁症的患者平时可以多参加一些社交

陈云春副主任医师失眠抑郁西安交通大学附属第一医院已帮助用户:19137
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病...

问题分析: 我有轻度抑郁症,有时不相信医生的话,医生能治好抑郁症吗?
指导建议: 生活中我们预防抑郁症的方法有:1.早睡早起,吃顿营养丰富的早餐,打扮整洁出门。 2.不宜整日持续工作。3.吃过午饭,宜散步或逛逛街,松弛身心,晚上到公园跳跳集体舞等。4.扩大生活圈子,多交工作以外的朋友,培养兴趣爱好,舒缓工作上的压力。5.登山扩胸襟是抵抗微笑匿

驻站医生2失眠抑郁已帮助用户:7032
擅长:全科

问题分析: 之前我患有抑郁症,经过口服药物,病情得到好转,害怕会复发,影响抑郁症复发的因素是什么?
指导建议: 影响抑郁症复发的因素可能是受到不良刺激所导致。 可能是周围攻击事件或者是承受能力受到损害所导致,可能是情绪过于波动或者是心理异常所导致,如果工作压力太大或者是经常生闷气,也会引起抑郁症复发。抑郁症患者需要口服抗抑郁药物进行治疗,还需要联合心理

闵宝权副主任医师失眠抑郁首都医科大学宣武医院已帮助用户:14095
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少...

问题分析: 失业之后我的情绪不是特别稳定,最近还出现了严重的失眠,怀疑是抑郁症引起的,失眠抑郁临床表现有哪些?
指导建议: 失眠抑郁临床表现有心情烦躁和失眠多梦等。 失眠抑郁一般是过度内向或者是心理压力过大等原因引起的,会导致脑部神经功能受到影响出现失眠的现象,还会伴随着心情烦躁和情绪低落的症状。出现失眠抑郁要及时进行心理评估来判断病情,可以通过心理疏导的方法来

于洪鸾副主任医师失眠抑郁山东大学齐鲁医院已帮助用户:17363
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

问题分析: 经常失眠应该吃什么药
指导建议: 引起失眠的原因很多,像有焦虑情绪的人、有焦虑障碍的人等,往往白天会烦躁不安,晚上久久不能入睡,翻来覆去,这是一个焦虑症的表现,所以会引起失眠。另外,抑郁症的病人白天无精打采,情绪低落,睡眠质量也很低,往往容易醒,醒了以后再睡就睡不着。所以对于失眠的病人,应该

王顺英主任医师失眠抑郁呼伦贝尔市第三人民医院已帮助用户:4144
擅长:擅长诊断及治疗内科及心理疾病,拥有丰富临床经验。

问题分析: 我妈有抑郁症,最近睡眠不好,抑郁症对睡眠有什么影响?
指导建议: 90%的抑郁症患者有睡眠障碍,有62%的患者首发的临床症状是睡眠障碍。根据睡眠过程中的脑电图表现、眼球运动情况和肌张力变化等。睡眠节律紊乱与情绪、压力、焦虑有着相辅相成的关系,相互促进密不可分,其中,最重要的两个节点一个是谷氨酸一个是

驻站医生14失眠抑郁已帮助用户:7731
擅长:全科
失眠抑郁热门问答
失眠症是因为抑郁症吗