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长期严重失眠是抑郁症吗

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会员ID63306485 27 2023-02-14 已回复
最近因为家庭原因和工作原因,压力一直很大,已经失眠有很久了,差不多三个月了,请问长期严重失眠是抑郁症吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
毛雪琴 主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变...
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问题分析: 最近因为家庭原因和工作原因,压力一直很大,已经失眠有很久了,差不多三个月了,请问长期严重失眠是抑郁症吗?
指导建议: 长期的失眠可能不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能紊乱有关系,这一类患者可能平时存在不规律的作息习惯,比如经常倒夜班或者是熬夜等引起了生物钟的紊乱,或者是因为工作压力太大,精神比较紧张、焦虑,再有睡前的不良生活方式,或者是看情节紧张、刺激的影视剧,都容易导致患者长期失眠的问题。而抑郁症则是以心情低落、沉闷为主要表现的一种精神障碍性疾病,患者的抑郁程度比较严重,可能会有厌世、轻生这一方面的心里问题,通常两者之间有一定的联系,长期的失眠以后容易形成焦虑、抑郁情绪。
建议注意生活规律,避免劳累,注意休息,睡前热水泡脚,喝一杯热牛奶有助于改善睡眠,必要时去心理科就诊治疗。
2023-02-14 10:19:08 投诉 有用354
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