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哺乳期营养食谱

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会员ID34053093 31岁 2024-03-21 已回复
我现在母乳喂养孩子,为了保证营养供给。哺乳期的营养食谱应该是什么呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
驻站医生14 三级甲等
擅长:全科
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问题分析: 我现在母乳喂养孩子,为了保证营养供给。哺乳期的营养食谱应该是什么呢?
指导建议: 哺乳期的饮食是非常重要的。为了泌乳的需要,母亲每日应保证摄入 3000~4000 卡热量,而这些热量均需从食物中获取。因此,哺乳期母亲的营养应合理均衡,做到粮食粗细搭配、菜肴荤素搭配,应多吃些鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品、水果及新鲜蔬菜。此外,还应服用适量的鱼肝油和钙剂。带汤的炖菜,如炖排骨汤、母鸡汤、猪蹄汤等等。
2024-03-21 21:49:36 投诉 有用374
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问题分析: 最近牙痛,我还在哺乳期,请问哺乳期的母亲牙痛能吃什么药?
指导建议: 可以吃点消炎药,牙齿出现疼痛,一般考虑是因为牙齿神经或者是牙齿的根尖出现了炎症导致的这种情况,仅仅吃药的效果不太理想,并且对幼儿也有一定的影响,这种情况最好的解决办法是能够考虑去口腔科做根管治疗,如果实在没有时间的话,可以吃点消炎药,这段时间饮食需要

驻站医生14妇产科其他已帮助用户:17380
擅长:全科

问题分析: 你好,几年前生第一胎的时候胎位不正,医生建议剖腹产,当时由于没有二胎政策,心想反正就一胎,剖腹就剖腹吧,但是现在又想生第二胎,所以现在想咨询一下刨妇产最多能生几个孩子?
指导建议: 孕产妇剖宫产的次数越多,发生孕期疤痕妊娠,子宫疤痕部胎盘植入和子宫破裂的可能性就越大。当然您现在只是二胎,选择顺产的可能性也是有的,如果二孩不是臀位,胎儿又不超过七斤,宫颈成熟度比较好,进入产程后宫颈开放比较迅速,也是有可能完成顺产的,具体情到到临产前

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擅长:全科

问题分析: 在怀孕的时候我一直没有吃到螃蟹,我现在都已经生完孩子了,能吃吗?
指导建议: 产后不建议吃螃蟹,损害自身体质,不利于产妇恢复,果是母乳喂养宝宝,也可能会影响到小宝宝,造成宝宝过敏。蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺,且会随着死亡时间延长而累积。而且死后的蟹肉也会迅速腐败变质,滋生其它细菌生长。所以产妇不要吃不新鲜的螃蟹。

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擅长:全科

问题分析: 一个月前,我老婆刚顺产生下一个女儿,她今天和我说,顺产后,大小便解不下来,每天都很难受,导致她上厕所都有一种恐惧,让我来问问转业得大夫怎么说,这种情况是属于正常现象吗?
指导建议: 顺产手术后大小便解不出来考虑是膀胱受到长时间的挤压引起的症状,理论上来说是不应该出现的,暂时可以通过以下几个方面处理,第1个就是开一下水龙头,然后让流水的声音,冲击刺激下进行排便,看看是否正常。目前还是考虑过于恐惧,焦虑引起的上述症状。放轻松一些,也

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擅长:全科

问题分析: 我在生完宝宝之后经常腰疼,产后腰痛产生的原因是什么?
指导建议: 分娩后,内分泌系统尚未得到调整,骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。此外,产后照料宝宝要经常弯腰,或遇恶露排出不畅会引起血瘀盆腔。

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擅长:全科

问题分析: 的时候很严重,大量的脱落头发,使用了很多方法,可是都没有效果,如何治疗产后脱发,最有效的方法是什么? 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:用什么方法治疗?
指导建议: 产后脱发:许多产妇在产后2-7个月会出现脱发现象。这在医学上称之为“分娩后脱发”。据统计,35%―45%的产妇都会出现这种脱发。产后脱发的根本原因如下:产后脱发主要与雌激素的水平有关,妇女在妊娠期间,分泌的雌激素也相应增多。因此,头发的寿命就延长了,脱发的

王俐主任医师妇产科其他乐山市人民医院已帮助用户:9354
擅长:新生儿专业、小儿急救专业、儿童康复治疗、小儿性早熟...
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