系统搜索强迫症怎么自我治疗?,为您找到1条相关数据
强迫症怎么自我治疗?

每个人多多少少都会有一些强迫的表现,比如反复的重复单一的事情,明明门窗已经关好,出门之前还要反复的确认。可以通过自身来进行调整首先心态上要进行调整,告诉自己,事情已经办好,不需要再次确认