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害怕和陌生人交流不敢当众讲话会紧张脸红害怕声音颤抖

你好,根据你讲的情况,害怕和陌生人交流,不敢当众讲话,容易紧张脸红害怕声音颤抖,可能是自己性格内向,社交恐惧症,建议平时多参加集体活动,多和周围邻居朋友家人进行沟通交流,学会自己调理心情,勇敢面