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坚果对肝脏有什么作用

坚果尤其是杏仁当中的维生素E可以帮助我们降低非酒精性脂肪肝的发生率。所以,适当吃一些是有好处的。但是,要小心,坚果本身热量不低,每天抓一把吃一吃就好。千万别当饭吃。

  • 肝病
  • 2024-04-20
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